ダイエットをしているともれなくカロリーは気にしますよね? 最近ではボディメイクをガッツリやっている人でなくても栄養成分を気にする人も増えましたよね! 高たんぱく低脂質バンザイ! そして低GIダイエットがちょっと話題になったことで、GI値を気にして…
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